Aukje Jansen
Integrale praktijk voor supervisie, coaching en lichaamswerk
Regulier en Complementair komen samen
Naast inzicht ook de fysieke integratie
Aukje Jansen
Integrale praktijk voor supervisie, coaching en lichaamswerk
Regulier en Complementair komen samen
Naast inzicht ook de fysieke integratie
Wat kan ik voor jou doen?
Gevoel is mijn absolute kern. Vroeger voelde ik me daardoor vooral anders dan anderen.
Gelukkig helpt ouder worden in het reflecteren en ontdek ik steeds weer wie ik echt ben en welke wegen bij mij passen. Zonder angst en met volle verbintenis. Met mezelf én anderen. Zonder hokjes en oude paradigma’s.
Wat vind je bij mij:
Jouw veilige haven: In mijn praktijk vind je een warme, veilige plek waar je helemaal jezelf kunt zijn, zonder oordeel of voorbehoud.
Persoonlijke integrale aanpak: Ik combineer denken, reflecteren en voelen, waardoor we samen werken aan een holistische benadering die speciaal op jou is afgestemd.
Op weg naar zelfbewustzijn: Mijn begeleiding is erop gericht je zelfbewustzijn te vergroten, waardoor je leert om betere en meer afgewogen keuzes te maken in je leven.
Ruimte voor kwetsbaarheid: Bij mij krijg je alle ruimte om je kwetsbaar op te stellen en samen dieper in te gaan op je emoties, in een omgeving waar je je veilig en gesteund voelt.
Wat vast zit maak ik los op drie gebieden
Mentaal
Een veilige ruimte voor diepgaande mentale reflectie en groei, dat biedt mijn praktijk.
Lees hier meer over
Ik geloof in de onmisbare kracht van gevoel in onze ‘hoofd-samenleving’. Door denken en voelen te combineren, help ik je je ware zelf te ontdekken en te omarmen. Mijn aanpak is holistisch, gericht op het aanvoelen en doorvoelen van emoties, en helpt je zonder angst en met volle verbinding te leven. Of je nu worstelt met innerlijke conflicten, blokkades, of gewoon op zoek bent naar persoonlijke groei, mijn praktijk staat open voor iedereen die klaar is voor een mentale shift.
Fysiek
In mijn praktijk integreer ik reguliere en complementaire benaderingen voor jouw fysieke welzijn.
Lees hier meer over
Gespecialiseerd in Guasha therapie, EMDR en energetisch lichaamswerk, richt ik me op het herstellen van de balans in je lichaam. Door blokkades op te sporen en op te lossen, bevorder ik frisse energie en bloedstroom, wat essentieel is voor zowel je fysieke als mentale gezondheid. Of je nu kampt met fysieke klachten, emotionele stress of op zoek bent naar een algemene gezondheidsboost, mijn aanpak biedt een holistische weg naar verbetering.
Gedrag
Ik help je jouw patronen en mechanismen te begrijpen en hoe je deze in positieve zin kunt veranderen.
Lees hier meer over
Dit doe ik door een combinatie van supervisie, coaching, en lichaamsgericht werk. Mijn aanpak helpt je beter afgewogen beslissingen te nemen, je grenzen te voelen en te bewaken, en sterker in je eigen licht te staan. Of je nu streeft naar persoonlijke groei of specifieke gedragsverandering, ik bied de tools en ondersteuning om jezelf op een krachtige manier te transformeren.
Wat bied ik
In mijn praktijk combineer ik reguliere en
complementaire zorg.
Deze combinatie is bewust gekozen omdat het de effectiviteit van beide benaderingen verhoogt, resulterend in een meer omvattende impact. Mijn werkwijze is integraal, diep geworteld in gevoel en intuïtie.
Een hele veilige space waarin jij centraal staat.
Ik werk veel vanuit gevoel en intuïtie
In mijn praktijk hanteer ik een allesomvattende aanpak, waarbij ik veel verder kijk dan alleen de oppervlakkige symptomen.
Ik werk vanuit een diep gevoel en intuïtie om elke cliënt holistisch te benaderen. Dit betekent dat ik me richt op de complete mens – lichaam, geest en emotie. Hoewel ik enkele onderdelen van mijn aanpak hier kan benoemen, is de werkelijke ervaring voor elke persoon uniek en diep persoonlijk. Mijn doel is om een op maat gemaakte benadering te bieden die precies past bij jouw individuele behoeften en situatie, waardoor we samen werken aan diepgaande heling en groei.
Supervisie en coaching
Guasha en NFD methode
Energetisch lichaamswerk
Reiki
“I could never be the space that heals you, that responsibility does not belong to me. All I want is to be the space that encourages you to find healing for yourself.”
Wie kan ik helpen?
Ik zeg wel eens gekscherend dat ‘mensen’ mijn doelgroep zijn. Geen specifieke organisaties of bedrijven, of zelfs niet een specifieke generatie.
Wel heb ik veel voeling met mensen die ernaar neigen veel vanuit hun hoofd te leven, diep kunnen voelen maar dat spannend vinden of niet op een krachtige manier in weten te zetten. De gevoelige mens, de verzorger. De piekeraar.
Kortom alle mensen die baat hebben bij wat meer en dieper leren voelen en daarmee zichzelf beter aanvoelen.
“Hoe hard je ook aan het gras trekt, het gaat echt niet harder groeien.”
Referenties
“Hoe hard je ook aan gras trekt, het gaat echt niet harder groeien” De les die ik een tijd geleden te leren had én een van Aukjes favoriete uitspraken. Hiermee is Aukje de coach die zegt wat je nodig hebt om te horen. Zij is als geen ander in staat om de lastige, niet genoemde onderwerpen aan te kaarten. Dit doet ze met veel humor, begrip en daadkracht. Aukje pikt de essentie uit je verhaal. Ze luistert actief en geeft aandacht aan wat nog mag groeien. Met haar gulle lach, grote kop thee en toegankelijke karakter, voelt Aukje als thuiskomen.
Marijke van Koulil
Begeleider Dichterbij
Wanneer ik in mijn agenda heb staan dat ik weer naar Aukje mag, dan voel ik direct een vreugdedans opkomen. Het voelt als een feestje om begeleid te worden door haar.
Aukje is een fijne, warme, liefdevolle vrouw met veel vakkennis.
Zij houdt die spiegel voor die je nodig hebt om te kunnen groeien en ontwikkelen. Guasha is een mooie aanvulling op de gesprekstherapie om dingen los te laten uit je verleden.
Dankbaar dat Aukje op mijn pad is terechtgekomen.
Malon Hoekman
Woonbegeleider in de zorg
Aukje is een uitstekende coach!
Aukje is een uitstekende coach! Ze heeft verstand van zaken en kan dit goed overbrengen. Dit omdat ze naast een goed stel hersens ook een gezonde dosis humor heeft. Iedere sessie komen we samen weer verder. Thanks Aukje!! I appreciate!!
Noud van Herpen
Onderzoeker en hoofddocent De Haagse Hogeschool
Aukje is een doortastende coach. Ze weet de juiste vragen te stellen en ze zet je hiermee goed aan het denken. Ze gebruikt haar geweldige humor om je weer met een fijn gevoel naar buiten te laten gaan. Ze is ad rem, weet door te prikken en je heel snel op de juiste koers te zetten.
Janske Tamaëla Damen
Teambouwer bij cluster Strategie, Beleid en Regie, gemeente Arnhem
